- 主题:每天都感觉睡不够，怎么破
说明还年轻
今年开始每晚很难睡够八个小时，一般七个半就醒了，有时候更少，偶尔会多
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 除了晚了睡六七个小时，白天午睡没人打扰能睡三个小时
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: \- 来自 水木说
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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我晚上也睡不了那么多，7个小时左右，很想回到以前那种粘床就能睡着的那种状态，小孩不知道为啥都那么能睡，岁数大了玩玩不动睡睡不着
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: 说明还年轻
: 今年开始每晚很难睡够八个小时，一般七个半就醒了，有时候更少，偶尔会多
- 来自 水木说
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高质量足够睡眠容易保持年轻态
年龄大身体老化…睡眠质量差…身体加速老化然后睡眠更差。
估计是自然规律
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
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: 我晚上也睡不了那么多，7个小时左右，很想回到以前那种粘床就能睡着的那种状态，小孩不知道为啥都那么能睡，岁数大了玩玩不动睡睡不着
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: - 来自 水木说
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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匀我一点儿。。。
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 除了晚了睡六七个小时，白天午睡没人打扰能睡三个小时
: - 来自 水木说
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羡慕+1
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 只有羡慕的份
: - 来自 水木说
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好，你赚的钱也匀给我一点儿。。。
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 匀我一点儿。。。
- 来自 水木说
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没找你要钱就不错了。。。
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 好，你赚的钱也匀给我一点儿。。。
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: - 来自 水木说
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啊，我每天都睡不到7小时
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 除了晚了睡六七个小时，白天午睡没人打扰能睡三个小时
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: \- 来自 水木说
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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哪有你只进不出的
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 没找你要钱就不错了。。。
- 来自 水木说
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为工作太拼了吧
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 啊，我每天都睡不到7小时
- 来自 水木说
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