我的体检报告不敢看，看一看就觉得自己要走了似的
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关键血脂也这么好
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我吃荤，这些指标也都正常
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 嗯，食素十多年了（非纯素吃蛋奶），新出炉的体检报告。
: 孙思邈在《千金方》之《大医精成》中云：“杀生求生，去生远矣” ，感兴趣的可以看看徐嘉博士《非药而愈》哦，每天五谷杂粮、各种豆类、绿叶菜和水果四大类均衡摄入即可哈～
: 约翰·辛德勒的《病由心生》中写道：“医学证明，76%的疾病都是情绪病。”不想做情绪的奴隶而想做情绪的主人，那就要禅修。唯有禅定，才能给我们带来控制情绪的力量。俺每早禅修1小时好几年啦～
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去营养科查一个全面营养素，再发上来看看。
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健康人也不能过量，咱们抽血之前尤其是查血脂肝功之前一两天都会要求少吃肥肉油腻之类的
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那些指标是代谢系统的标志，跟吃不吃肉没啥关系吧，健康人不管吃啥都是健康的
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