腿后部开始发紧

【 在 tutub 的大作中提到: 】
: 我很努力的做了四组深蹲，又做了几个器械。
: 被巡逻的教练看到没穿运动鞋，赶出来器械区然后进入体操室坐了一会儿垫子上的运动。
: 出了一些汗，爽爽地洗了个热水澡。
: ....................

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