所以过午不食的我其实一般要10点前入睡的
早起就赶紧开开心心有早餐吃
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 过午不食不行的人一般是因为有消耗性体力行为以及晚睡吧，如果你太阳下山就吹灯睡觉，十二点以后不吃饭没啥问题，早饭会多吃的，过去我娘的娘家大山人就这样，他们早上要正经吃饭，吃好多饭。。
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FROM 27.23.233.*