刚想起来，我朋友做的叫辟谷，七天不吃饭那种。
我现在就是晚上给孩子做了晚饭，陪他吃饭的时候我吃点西红柿。据说西红柿含糖量小，还容易有饱腹感！
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我们小区有一户人家学我，除了给小孩做点吃的，全家人都不吃饭了，晚上实在饿了也可以吃一点橘子或苹果
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