人大脑的状态，在无意识情况下被外界环境驱动，被自己过往事情和未来的恐惧驱动。行为的目的在于喂养情绪，比如看小说，综艺，电视。而情绪的驱动来源于价值观的断言。比如爱国，看战争片就会热血沸腾。改变生活的关键在于重塑价值观，感知每天做事情的情绪变化。让无意识被意识束缚，价值观转化成无意识，重塑生活。
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