坚持运动一段时间是不是会好些？身体机能随年纪增长逐渐下降是一定的，但运动可以延缓吧
【 在 gaosi188188 的大作中提到: 】
: 以前游泳能一次游四五个来回，现在，一个来回就不行了，快50了，是不是不可逆转了
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