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主题:Re: 从跑步开始
Dandi
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2021-10-22 09:06:34
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厉害!
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
:
: 这个月跑了210公里,完成了基本目标
: 吃得也比较干净,没有胡吃海喝
: 等吃喝稳定了,就开始改善睡眠
: 学会从身体开始,慢慢掌握生活节奏
--
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