- 主题:从跑步开始
这个月跑了210公里,完成了基本目标
吃得也比较干净,没有胡吃海喝
等吃喝稳定了,就开始改善睡眠
学会从身体开始,慢慢掌握生活节奏
虽然年龄大了,也不妨碍我下决心要成为自己想要成为的那种人
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太赞了!这是真的毅力,人类高质量主题贴!
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 这个月跑了210公里,完成了基本目标
: 吃得也比较干净,没有胡吃海喝
: 等吃喝稳定了,就开始改善睡眠
: ...................
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210公里,不错
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惭愧啊,行动晚了
中学时候很喜欢老夫聊发少年狂左牵黄右擎苍的豪迈
没想到自己真的用上了,哈哈~
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 太赞了!这是真的毅力,人类高质量主题贴!
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FROM 124.64.120.*
赞 像你学习
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 这个月跑了210公里,完成了基本目标
: 吃得也比较干净,没有胡吃海喝
: 等吃喝稳定了,就开始改善睡眠
: 学会从身体开始,慢慢掌握生活节奏
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: 虽然年龄大了,也不妨碍我下决心要成为自己想要成为的那种人
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发自「今日水木 on PDVM00」
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跑神
【 在 anyingyi (一头等待春暖花开的高考驴) 的大作中提到: 】
: 这个月跑了210公里,完成了基本目标
: 吃得也比较干净,没有胡吃海喝
: 等吃喝稳定了,就开始改善睡眠
: ...................
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FROM 114.249.62.*
一天10公里,不用上班吗?
不用看孩子吗?生活中没有油盐酱醋吗?
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
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: 这个月跑了210公里,完成了基本目标
: 吃得也比较干净,没有胡吃海喝
: 等吃喝稳定了,就开始改善睡眠
: 学会从身体开始,慢慢掌握生活节奏
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FROM 42.198.184.*
不爱睡懒觉,早晨起早一点,一个多小时就搞定了
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 一天10公里,不用上班吗?
: 不用看孩子吗?生活中没有油盐酱醋吗?
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FROM 124.64.120.*
脚已经练出来了,疼了不疼,不疼了疼,现在已经不疼了……
以前关节不好,啪啪响,现在好得很……
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 这跑量太赞了,据说只要跑得足够多,你很难不成为高手
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 124.64.120.*
厉害,我一个月也就跑30多。每天10公里非比寻常人了
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