我也一周多没碰了
我的铁很轻
就是一对各5磅重的哑铃
今天我要计划举上20分钟了
还要跳2k个绳
任务艰巨
都还没开始呢。。。
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 两周前撸铁眼睛出血，已经有两周没撸铁了，体内的多巴胺已经耗尽
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FROM 73.13.160.*