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主题:Re: 升糖最厉害的水果是什么?
xiaobaicai0
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2022-03-08 09:22:10
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我看薄荷健康的食物升糖指数,西瓜是72,水果里面比较高高的,跟大米粥(69)差不多
香蕉52,不过薄荷健康没列椰子榴莲之类的水果
薄荷健康说一般55以上的不推荐
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 之前看过文章,说西瓜实际上升糖一般来说不是很厉害
:
--
FROM 223.71.27.*
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