表演都不算。人家真正武术队表演套路的，天天就是职业运动员训练的一套，摸爬滚打，一样不少的。

首先，你的运动量就不够。一个小时，连热身都做不到。

打一个小时球，松肩松胯也才算刚刚热身。


普通人学武术，就好像小学生，连加减乘除都没做熟，26字母都没背熟，就去考大学的高等数学、托福英语了。



【 在 abzyq 的大作中提到: 】
: 我看网上说，现在的武术都是偏表演，纯粹是花拳绣腿，不是养生也不是实战
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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