对的，我这些年体重从85公斤慢慢降到61公斤。

身体是感觉很轻盈了，但是怕冷了。

以前真是一点都不怕冷。
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 2019之前体重一直稳定，然后走上减肥的这条船。我相信细水长流，连续很长时间每个月-1%。后来觉得差不多了就不想减了。  
: 好处是血压血脂都比较低，坏处是怕冷。  
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: 发自xsmth (iOS版)  
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