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主题:Re: 晒个减肥成果
sunnylinxin
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2022-12-29 21:59:09
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厉害
【 在 gelw 的大作中提到: 】
:游泳,每天1km。自由泳练胸、肩,但伤肩。蛙泳练腿,但伤膝。要在肌肉、伤痛里平衡。我现在是蛙、自交替游,能缓解伤痛。:吃
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