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主题:Re: 起夜之后老睡不着,有什么办法吗
blueufo65432
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2023-01-07 10:21:04
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闭眼数羊
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 各位大哥,我最近每天后半夜2、3点或者4、5点就被小便憋醒了,然后起来上完厕所后就睡不着了,
: 没为法就只能看手机,结果后半夜基本没睡,上班特别难受。
:
: 我现在想的办法是,有一阵儿到家不再喝水,但可能因为晚饭有点咸,不喝水后半夜口特别渴,
: 想求教各位大哥,我感觉可能50岁
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 11」
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