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主题:Re: 喜欢碳水但以粗粮为主,严格控制脂肪和蛋白质,会比平均寿
scorpionGG
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2023-02-03 23:20:28
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看到你回复,让我怀疑自己是不是记错了
不饱和脂肪酸是一种主要的膳食脂肪酸,具有调节血脂、预防血栓、调节免疫、保护视力等作用。
高纯度鱼油中主要是EPA和DHA 不同类型鱼油比例不同,分别针对儿童健脑 和成年人保护血管。
【 在 henhenhahi 的大作中提到: 】
: 鱼油是饱和脂肪啊,饱和脂肪动物油才好,不饱和脂肪不好
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FROM 120.244.62.*
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