你自己已经意识到大体重影响到正常生活了，赶紧控制啊
走路喘，做其他运动也许困难，那就走路吧，这个没有条件限制，每次走到喘再多走一段，坚持！
少吃多动，祝你健康！

【 在 sleepless2 的大作中提到: 】
: 已经是大胖子了。走路都喘气。大家说呢？
--
FROM 180.111.250.*