跑步 就是一个 简单的动作 重复重复再重复....

除了象萧快马那样 能跑出成绩的  个人比较难以理解 干这个干吗

扔飞盘吧 手眼腿腰... 都练到了  好身材还展示到了

【 在 conniena0228 的大作中提到: 】
: 有这个计划，锻炼身体，心情也会好
:
--
FROM 52.9.227.*