从现在开始，让自己的双腿保持强壮，肌肉充盈，保证几十年后，不摔跤。

太多例子是摔一跤就走了的了。

前两天我老丈人一老同事来看他，说去打乒乓球，结果一个没站稳，胯骨骨折，去医院做了手术，家里躺着了。吃不好，喝不好，孩子上班没人照料，弄不好就一命呜呼。

我看到他的腿了，瘦的只是一层皮，屁股上也没有肉。据说是因为有糖尿病。
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