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主题:Re: 出门运动了一下
RISC
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2024-01-07 22:10:25
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普通人跑个5km就可以了,踢球变向也毁膝盖,90度变向拐弯也不容易了。
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 纯跑步到底是有益于膝盖,还是毁膝盖呢?完全不跑的话,退化的更慢,更容易损伤吧
:
--
修改:RISC FROM 124.64.125.*
FROM 124.64.125.*
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