- 主题:出门运动了一下
昨天走了2km，今天1.5km，回来躺着都抽抽了。这个距离对于一个病号来讲，是不是夸张了，走1km，计时大概1h吧
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FROM 222.189.151.*
冒昧问一下啥病
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 昨天走了2km，今天1.5km，回来躺着都抽抽了。这个距离对于一个病号来讲，是不是夸张了，走1km，计时大概1h吧
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FROM 124.64.22.*
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 冒昧问一下啥病
正常步速是一小时不少于5公里，
一公里标准速度是15分钟以内
楼主大约是因为身体不舒服，1000米用了一小时，不容易
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FROM 61.48.210.*
虽然运动量不大，但运动了总比不运动好。身体不舒服更要量力而行。
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 昨天走了2km，今天1.5km，回来躺着都抽抽了。这个距离对于一个病号来讲，是不是夸张了，走1km，计时大概1h吧
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FROM 111.192.244.*
几个月前伤到腰椎了，一直没好
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 冒昧问一下啥病
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FROM 222.189.151.*
也没有那么慢，可能还走走站站了，没有连续走。但是也快不到哪里去
【 在 redapron 的大作中提到: 】
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: 正常步速是一小时不少于5公里，
: 一公里标准速度是15分钟以内
: ...................
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FROM 222.189.151.*
一个月之前700米从公交站走回家，觉得好夸张。难以想象的距离。有时候就怀疑是不是因为筋硬，多动一动就软了
【 在 sunsurf 的大作中提到: 】
: 虽然运动量不大，但运动了总比不运动好。身体不舒服更要量力而行。
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FROM 222.189.151.*
我今天11900步，排第39位
有个高中同学2万步，排第3位
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 昨天走了2km，今天1.5km，回来躺着都抽抽了。这个距离对于一个病号来讲，是不是夸张了，走1km，计时大概1h吧
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修改:novicer FROM 180.98.82.*
FROM 180.98.82.*
相当于七八公里了，羡慕
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 我今天11900步，排第39位
: 有个高中同学2万步，排第3位
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FROM 222.189.151.*
实在没看懂，700米好夸张，是说700米很近 但是走了很长时间？
【 在 deltamm 的大作中提到: 】
: 一个月之前700米从公交站走回家，觉得好夸张。难以想象的距离。有时候就怀疑是不是因为筋硬，多动一动就软了
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FROM 180.98.82.*