可以多吃坚果 之类的  多年前 就有人给我推荐微量多餐

只是 我饭量太大了 这样吃 我会觉得腹中空空

【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 公司的pantry啥都有啊，咖啡点心水果管够。
: 坏处是，对吃的兴趣越来越小了。
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