这段话内涵很丰富啊
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 本质上是预设、不接纳和自怜、导致的情绪反应，
: 是一种主动的情绪选择。
: 如果能觉察到这一点，这些感受可能不会消失，但会被更好的接纳。
: ...................
--
FROM 221.216.223.*