很赞，六十公里感觉就挺累了，骑车最怕顶风
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【 在 gjq 的大作中提到: 】
: 需要喝大量的水
: 今天早上花一个半小时骑了40公里（跟一群人一起骑的），路上就喝掉了1.5升水。
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: 上周六骑了100公里，前一半比较轻松，后一半热起来了，而且中间只吃了自带干粮没吃午饭，相当艰苦。
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