有那种肩颈按摩仪
不过我买来基本闲置了
没有练瑜伽的效果好

不喜欢瑜伽可以去练练普拉提，那个是被动运动，比较轻松

【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 这个其实自己买仪器或者家人之间互助也可以
: 但我听美国同学说，她们那里也有华人开的这种
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