拜拜肉是啥，我做俯卧撑除了胳膊会酸之外好像没一点作用，还不如仰卧起坐还能出练腹肌。你跟xaiobaicai是一个人吧？


【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 就是俯卧撑咯，哈哈哈，简单易做
: 每天200个，告别拜拜肉
: 然后就可以尽情穿无袖啦
: 靠自重也能练出马甲线，比撸铁省钱
: 发自「今日水木oniPhone13」

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