基本上每天有一些时间段得饿得心慌才行.
当然营养要能跟上.要均衡.
有人搞生酮饮食, 我个人觉得不靠谱. 光吃素也不行.




【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 吃到多少合适啊
:
: - 来自 水木说
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