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主题:Re: 去年跑步瘦了30几斤,今年跑的少了又反弹了10几斤
miller
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2024-07-31 23:48:35
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我是男的,也觉得兔子餐很好吃。
即使有时吃过量点,只要接下来吃个一两顿兔子餐(比如我啃胡萝卜),没有减不下来的。
胡萝卜,生西红柿都是减肥神器。
【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 那倒不是。女人一生的敌人就是发胖了,中年后依然能维持身材的,人人都有从理论到实践的心得。
: 流行的理论推崇“自律”,赞美逆秉性的行为诸如吃兔子一样的减肥餐,餐餐不许吃饱,5分饱6分饱也就是半饥饿,靠意志...
- 来自 水木说
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