我单打 2 小时，平均 140
手表给我算消耗是 1000 卡多一点

你这 165 身体有感觉么？我 140 只是偶尔喘，感觉不如
跑步一小时平均 140 那么累。

【 在 aserose2 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 上一组强度
: 发信站: 水木社区 (Sun Aug 18 10:30:26 2024), 站内
:
: 拳击烈度的确很高
: 给你看看网球单打2小时+的心率
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: ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 121.33.144.*]
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