是，但是我不喜欢撸铁
今早在健身房跑完步看看那些器械一片茫然，只能徒手做了几组卷腹
【 在 jinbabawa 的大作中提到: 】
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: 感觉一般人游泳的强度，对腹肌的锻炼不够，是不是的配合别的运动，才更有效果？  
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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