我爸又抽烟又喝酒，前年走了，
当时我工作特别忙，
突然就觉得这样工作很没意义，
然后开始躺平了。。

我今年一直各种生病不好，
咳嗽两个月，
现在又发烧一周多查不出原因，
所以觉得运动、饮食、心情轻松很重要，
等病好了我要坚持运动，目前看八段锦挺适合我

【 在 l37 的大作中提到: 】
:不管什么运动，贵在坚持：）:健身气功有好多呢，易筋经，五禽戏，六字诀:我这个人最大的缺点就是不喜欢动:我爸爸很讲究这些，

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