是啊，膨胀的越大，回缩的时候给人的信号就越强，虽然食物不是毒品，这个反向信号机制和毒瘾是有一点类似的，都是在告诉大脑必须马上填补身体某个部分的空白。

【 在 suha2046 的大作中提到: 】
: 怪不得，我现在中午就吃得挺少，从来不觉得睡前饿
: 以前中午吃得特别多时，好像的确更容易睡前饥饿
--
FROM 124.17.26.*