运动练练提高很快的。
我跑步少，3-4公里就不想跑了

【 在 worst 的大作中提到: 】
: 5公里还好
: 现在我根本跑不快
: 体力大不如从前
: 可能是好长时间没跑的原因

- 来自 水木说
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