会用肢体语言吧，捶胸顿足，痛哭流涕。。
【 在 hasyoung 的大作中提到: 】
: 但这种是形容他人的词汇，给他人定义情绪，都没心理负担
: 形容自己，才会很有心理负担
: 比如自尊心强一点的，绝对不会自己可怜自己说自己 “造孽”。
: ...................
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FROM 124.17.26.*