我基本不停，但是也不快。但是一点都不累，不想跑步明显会感觉累。
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【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 那也看你游的距离吧。
: 我体重50kg，蛙泳2km差不多1小时，一般消耗400多大卡，跑步1小时大约11km，消耗500大卡。
: 不过我心率很低
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