一般的有山的景区,我就是普通的Nike防水户外跑步鞋。已经走过喀纳斯4天线路、峨眉山徒步从山门到山顶,太白山南北穿越等。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 大家爬山都什么扮相
: 发信站: 水木社区 (Fri Apr 26 16:15:50 2024), 站内
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: 你们都穿啥运动鞋
: 【 在 lanthanide 的大作中提到: 】
: : 这样的景区山,就好办多了。提前看天气,不要下雨就好了。
: : 上衣外面是透气的夏季防晒服,里面是速干透气衣服。裤子,推荐穿有拉链裤兜的薄速干透气长裤。裤兜有拉链很重要,爬山不用担心兜里的手机做动作掉出去。鞋子,就是轻便的运动鞋。不要穿那种沉、厚又不透气的专业登山鞋。包,很多人都忽略,我推荐找一个至少有胸扣的运动包
: 庋仙胶苁×Α;褂幸饕桓雠懿接玫恼谘裘薄
: : 至于吃、喝。五月爬山,一天喝2.5L到3升水。我一般都是一瓶1L的大瓶脉动和大瓶东方树叶茶饮料。一开始爬山出汗喝脉动,之后比较平稳喝茶。当然,为了省力,这两座山上也有卖水的,价格也不那么离谱。吃,我不讲究,就是面包和牛肉干、卤蛋。
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: ※ 来源:·水木社区
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