别着急，自驾游，海拔2000~2500米，停留一两天，海拔2500~3000米，停留一两天，轻松且愉快。越着急，越高反。


【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 我怕高反嘎了，以前还特别想去西藏哪，现在老人家说黄龙3500米68%的人都高反，说是平时运动越多的人越容易高反，这玩意还没法提前预知
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