平时带娃跑5到6KM，做基础体能准备。
7月6次5KM,2次6KM，3次4KM已完成。

DAY0:晚上卧铺到大连
方式： 卧铺 + 地铁 + 徒步
大连走2天。

第一天：滨海路西向东：星海广场 沿浜海路到老虎滩，地铁回城。
第二天： 滨海路东向西，海之韵地铁站，经棒槌风景区到虎滩，还是地铁回城。

单程控制在20KM以内，以前在过类似徒步经历，问题不大。
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修改:occupiersx FROM 124.127.223.*
FROM 124.127.223.*