【 在 ashrine 的大作中提到: 】
: 本来好好的
: 打坐一段时间后
: 总觉得气吸不进去 要大吸一口气
: ...................

首先姿势要对，保证姿势对的情况下

这种情况是进阶的一种情况，总的趋势是由粗变细，由细变无，如果你吸一口气，可以很长时间再吸，或者慢慢的连续短吸，都是正常的，有时还会感到出气和进气的量不一样，其实就是一段时间内，不需要那么多氧气供应了，只要不理，慢慢就可以进入下一阶段，最终进入胎息。
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