淫的主要表现就是幻想，而且因为幻想而有生理反应。实际上只是满足大脑杏仁核需要的刺激，把一个有益身心的全身循环打断了，自我欺骗，画饼充饥而已。
那么正常的是什么样子？如同屋子关闭，呼吸不畅，此时打开窗户，新鲜空气进来，感觉神清气爽。从头至尾没有丝毫幻想。
所以对于修行之人，力戒幻想是非常必要的。只要戒除幻想，大问题就解决了。
--
FROM 115.171.133.*