道与非道，差之毫厘，谬以千里。
正常还是不正常，怎么知道呢？
我有一个判断标准，是不是有益身心健康。
大多数在经过这一活动之后，觉得疲惫，甚至总感觉失去了什么，但又说不出来，显然这个过程对身体健康谈不到有益的。
真正有益的是，过程之后神采奕奕，神清气爽，而且不会感觉失去什么。这个过程显然是对身体有益的。
也就是说，同样一个看起来相似的过程，实质可能是完全相反的。这就是道与非道。

【 在 zipp 的大作中提到: 】
: 字典规范的就是文字的标准意义啊,比如人正常的生理活动,就不是淫,修行的人也有生理反应,不犯戒,也不是淫
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