这里的持戒主要指戒淫，可以说五戒里面最难戒除的就是戒淫（包括正淫和邪淫），如果没有戒淫，很多法门和禅定都没法有大成就。

个人觉得，总的来说戒淫包括2个途径，一个是炼体，一个是炼神，因为人体每天合成的后天精气总共3个出口，一个是直通大脑，一个是通五脏六腑和四肢，一个就是生殖系统。

古代人气脉强大，直接炼神就能实现戒淫，乃至证果，后来人气脉弱小，所以只能通过炼体来实现戒淫。世俗也是如此，古今中外很多大科学家、大哲学家都是单身无后，“楞严经”里说“纯想即飞，纯情即堕”，可见炼神可胜情欲。话说现代国人都走考学（炼神）路线，虽然出了很多学霸学神，但更多学生根本不具备炼神资质，学校也不重视炼体法，结果文不成武不就，就学会搞对象，成为了废柴，还不如去当兵或学门技术。

话说回来，因此佛教的每个宗派基本都具备炼神法和炼体法，比如藏密有大礼拜、转山（炼体）和本尊法（含观想炼神法），汉传禅宗有参禅（炼神法）和经行、农禅、武禅（炼体法）、净土宗有“观无量寿经”和“般舟三昧”。

炼神太考验投胎，炼体也很艰难费时，有没有捷径呢？有的，答案在楞严经里。佛说法欲灭时，“楞严经”和“般舟三昧经”先灭，其实这两本经典核心内容之一就是戒淫，戒律代表坚固，所以也是这两部经先灭。下回再说“楞严经”的戒淫法门。
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