不要轻易试这个，不小心会精神病的
我经历过，一种是看着自己快要入睡了，然后又重新拉回清醒了
一种是始终整晚看着自己，大脑醒着的，但是身体不知道睡了没，身体是有恢复的
总之，很危险
【 在 bajie0001 的大作中提到: 】
: 【释大安：如何看待般舟三昧的修行方法？】
https://www.bilibili.com/video/BV1889XYrEXf: 问：F门里有种修持方法“般舟三昧”，也叫“佛立三昧”，要求至少七天，乃至七七四十九天，甚至一百天里，不眠不休绕佛念佛，这其中没有有可能存在现代生理学上的“醒睡”，被动产生并形成周期性“醒睡”？
: deepseek:
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修改:keard FROM 163.125.214.*
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