修行方法：五识打开，念起不住，念起不随。

【 在 easyApple 的大作中提到: 】
:很简单，就是专注于事情本身，比如在扫地，就专注扫地，不去想我人众生寿者，自然就无相了，我相人相众生相寿者相本身就是妄念，

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