《人民日报》就曾在社交账号上发布这样一条信息：《前队友：C罗邀你去他家吃饭请拒绝，他只想找你训练》。这条信息的内容是C罗曼联时期的队友埃弗拉曾到C罗家做客，结果饭没吃上，倒是在C罗的要求上陪他一起进行了体能训练。

罗在国家队的队友丰特就曾透露，即便是在沐浴间洗澡时，C罗也会兴起做俯卧撑。

C罗并没有公开表示过自己一天到底做多少俯卧撑。倒是曾在一档采访节目中透露，自己每周会进行4-5次仰卧起坐训练，每一次的最低限度是200-300个，这也就是每周1500个仰卧起坐的训练量。

吉尼斯世界纪录里，一口气直落俯卧撑世界纪录达10507个，是一个日本人在1980年创造的；此外，还有24小时俯卧撑世界纪录，46001个，是一个英国人在1993年创造的；1小时俯卧撑世界记录，达3877个，是一个印度人在1988年创造的；30分钟俯卧撑世界纪录，达2354个，是一个德国人在2000年创造的；1年累积俯卧撑世界纪录，达1500230个，是英国人多勒在1988年-1989年之间创造的。

其中，我们来分析一下多勒的记录，一年内完成1500230个俯卧撑，意味着每天要完成4110个。加入他每天睡觉7小时，那在剩余的17个小时里，多勒每一分钟里必须完成4个俯卧撑
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