首先是姿势，侧后方助跑，支撑脚倾斜，折叠小腿，踢出后收腿别甩飞了

这几个动作业余几乎都做不到，有力量也发不出来。得训练好久，而且很伤膝盖

肌肉力量也差太远
  
【 在 seracron (徐老师粉丝天团 @群号311040483) 的大作中提到: 】
:    业余球员里基本看不到有职业的射门力量的
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