昨晚的李宁直播不错啊，有热身、跑步、拉伸等全套健身动作。肖战核心力量不错啊，边跑步边说话不带喘的，看出来平时也很喜欢运动。算起来自己也锻炼一年多了，主要也是跑步，锻炼有时候是种习惯，不动会不舒服，跟肖战一起动起来~



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