现在能换气，蹬腿游25米了

教练说，下来就是刻苦训练，争取一节课游15个来回



【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 以后买件白泳衣自己给画了才算完美结合
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FROM 124.89.86.*

成年学游泳这么从容吗？感觉你都学了好久了…

我们小时候游泳都是10天必须学会，教练拿大竹竿追着打…
T-T

【 在 robinsnow 的大作中提到: 】
: 现在能换气，蹬腿游25米了
: 教练说，下来就是刻苦训练，争取一节课游15个来回
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: ...................
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FROM 223.72.162.*

15个来回？赞
我最近就好懒。。。。
一是教练好像觉得我体能实在太差了，想训练我，我觉得我已经是尽力冲刺了，教练说我是有氧。。。。教练好像说心跳一百六七十都是有氧，上180才是无氧。太难了！
二是太冷了，其实下水了体感还好，所以主要还是怕累导致我觉得水冷

【 在 robinsnow 的大作中提到: 】
: 现在能换气，蹬腿游25米了
: 教练说，下来就是刻苦训练，争取一节课游15个来回
:
: ...................
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FROM 58.101.163.*

我每节上课前，还进行体能训练

教练说，我年轻时候可以，现在要恢复了，会很好的


你加油

我不知道你们哪里是怎么样的、

我们这里水温很好，感觉很泡温泉一样

一点也不觉得冷


【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 15个来回？赞
: 我最近就好懒。。。。
: 一是教练好像觉得我体能实在太差了，想训练我，我觉得我已经是尽力冲刺了，教练说我是有氧。。。。教练好像说心跳一百六七十都是有氧，上180才是无氧。太难了！
: ...................
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FROM 124.89.86.*

教练太严厉了也不好

本来就是成年人，自己能做到什么事情自己能掂量

教练要求太严厉了，反而会让我可能产生逆反，或者厌倦的心理


我觉得，现在挺好的，教练虽然要求，但是并不严厉
然后一直保持兴趣

我学蛙泳上了九节课了，当时说的是十二节课学会蛙泳
差不多吧




在 deerhumanone (鹿人甲) 的大作中提到: 】
: 我也没有一直练，反正就是都会点儿，沉不了底儿，仅此…
: 不过我觉得现在的教练为了赚钱都不着急教，太温柔了，我娃去健身房学游泳，老师让我买30节课，说差不多能学会蛙泳，然后上课简直就是在哄她玩儿…
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FROM 124.89.86.*