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- 主题:哎 五一前的最后挣扎
- 减肥半个月了，
早上慢跑 晚上跳绳，香喷喷的米饭就吃过一次，猪蹄也就啃了一次，余下全是贫困食品
今天早上闺蜜晒早餐 问道我减肥的结果，实在没脸说只瘦了一斤，这一斤搞不好还是老天同情分
闺蜜俩口子早餐 VS 我早餐
五一回来再继续坚持 对自己再狠一点
发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 223.104.210.* - 三个红薯，是一家三口带小孩吃么？
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FROM 113.65.154.* - 我煮了早上吃一个 中午带公司吃两个
【 在 zerg136 的大作中提到: 】
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: 三个红薯，是一家三口带小孩吃么？
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 223.104.210.* - 那营养不够，红薯就是纯碳水糖类，小心变成营养不良或者厌食症了
我看别人减肥，都是吃无糖食物，蔬菜沙拉+鸡肉/牛肉之类的，低糖低脂
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 我煮了早上吃一个 中午带公司吃两个
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 113.65.154.* - 沙拉吃腻了 天天中午吃这个，这两天在吃玉米和番薯 ，咖啡奶茶朝思暮想 厌食这辈子不可能的 从小就馋
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
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: 减肥半个月了，
: 早上慢跑 晚上跳绳，香喷喷的米饭就吃过一次，猪蹄也就啃了一次，余下全是贫困食品
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: 今天早上闺蜜晒早餐 问道我减肥的结果，实在没脸说只瘦了一斤，这一斤搞不好还是老天同情分
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: 闺蜜俩口子早餐 VS 我早餐
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: 五一回来再继续坚持
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 223.104.210.* - "香喷喷的米饭只吃过一次"
？
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 减肥半个月了，
: 早上慢跑 晚上跳绳，香喷喷的米饭就吃过一次，猪蹄也就啃了一次，余下全是贫困食品
: 今天早上闺蜜晒早餐 问道我减肥的结果，实在没脸说只瘦了一斤，这一斤搞不好还是老天同情分
: ...................
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FROM 122.96.46.* - 上次去吃烤鱼干了一碗米饭
【 在 ThePromise 的大作中提到: 】
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: "香喷喷的米饭只吃过一次"
: ？
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 223.104.210.* - 。。。。。
节食减肥还是节主食，这是不科学的
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 上次去吃烤鱼干了一碗米饭
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 122.96.46.* - 我看博主都是不吃主食 不吃糖 适量吃肉 现在准备白天粗粮 晚上吃黄瓜
【 在 ThePromise 的大作中提到: 】
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: 。。。。。
: 节食减肥还是节主食，这是不科学的
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 223.104.210.* - 人呢
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 减肥半个月了，
: 早上慢跑 晚上跳绳，香喷喷的米饭就吃过一次，猪蹄也就啃了一次，余下全是贫困食品
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: 今天早上闺蜜晒早餐 问道我减肥的结果，实在没脸说只瘦了一斤，这一斤搞不好还是老天同情分
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: 闺蜜俩口子早餐 VS 我早餐
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: 五一回来再继续坚持 对自己再狠一点[img=https://static.mysmth.net/nForum/att/Age/20071659/528/large][img=https://static.mysmth.net/nForum/att/Age/20071659/353586/large][img=https://static.mysmth.net/nForum/att/Age/20071659/2085640/large]
来自 ELS-AN00
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