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- 主题:最难是坚持
- 定了一个每天游泳600米的目标。
结果只有最初的1个月执行的不错，后面的图形都惨不忍睹。
我觉得我要是能坚持3个月的每天600米，就没有什么是做不到的。
可惜，我坚持不了。
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FROM 45.149.117.* - 哈哈哈，弱了点
我以前收过一个游泳的徒弟，虽然我没教他什么，他就是挂名在我名下，跟着一堆大牛吃百家饭学的
我开始跟他说初学一周至少去三次，每次打腿25*8
结果他买了张年卡，除了出差天天去，每次去每种腿打200，光打腿就800，不包括练游泳
一年下来四种泳姿都可以校运会拿奖了，非常厉害！
当然他不是我认识的人里最专注的，但好歹是挂名在我名下的，哈哈哈
【 在 salida 的大作中提到: 】
: 定了一个每天游泳600米的目标。
: 结果只有最初的1个月执行的不错，后面的图形都惨不忍睹。
: 我觉得我要是能坚持3个月的每天600米，就没有什么是做不到的。
: ...................
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FROM 220.191.27.* - 有机会去找你培训半个月，包吃包住
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，弱了点
: 我以前收过一个游泳的徒弟，虽然我没教他什么，他就是挂名在我名下，跟着一堆大牛吃百家饭学的
: 我开始跟他说初学一周至少去三次，每次打腿25*8
: ...................
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FROM 172.225.164.* - 不过，刚才我游完上来时，一个老外问我是不是在锻炼。
我说是，600米。
老外说cool
所以，你们可能都不算正常普通人吧？
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，弱了点
: 我以前收过一个游泳的徒弟，虽然我没教他什么，他就是挂名在我名下，跟着一堆大牛吃百家饭学的
: 我开始跟他说初学一周至少去三次，每次打腿25*8
: ...................
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FROM 172.225.164.* - 羡慕你们会游泳的 水里的一条美人鱼 哈哈哈哈
【 在 salida 的大作中提到: 】
: 定了一个每天游泳600米的目标。
: 结果只有最初的1个月执行的不错，后面的图形都惨不忍睹。
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: 我觉得我要是能坚持3个月的每天600米，就没有什么是做不到的。
: 可惜，我坚持不了。
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发自「今日水木 on BAL-AL00」
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FROM 39.144.44.* - 我以为上海人都会游泳… 离海那么近
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 羡慕你们会游泳的 水里的一条美人鱼 哈哈哈哈
: 发自「今日水木 on BAL-AL00」
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FROM 45.149.117.* - 哈哈我来自深山老林
【 在 salida 的大作中提到: 】
: 我以为上海人都会游泳… 离海那么近
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发自「今日水木 on BAL-AL00」
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FROM 39.144.44.* - 教你个秘籍：直接跳下海就会了
最差也能演绎一个英雄救美的传奇故事
【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 哈哈我来自深山老林
: 发自「今日水木 on BAL-AL00」
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FROM 45.149.117.* - 老外不是见到个女的都说漂亮吗？
如果你说你每天600，他说cool那可能是真心的
不过那些特别专注的，每天600真不算啥
我算随便练练，不专注，每次学一种泳姿，最开始三四个月都是保持每周三次及以上频率，每次练习的量肯定超过600，蝶泳这样的周期我有三个，但还是没练好，等我空了，第四个周期安排上
我觉得这是练习最基础的
那人持续了一年我才觉得他是个人才！
【 在 salida 的大作中提到: 】
: 不过，刚才我游完上来时，一个老外问我是不是在锻炼。
: 我说是，600米。
: 老外说cool
: ...................
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FROM 220.191.27.* - 泳板年终总结，好多一年游了两百多天的，每次都能有个1500-2000
我觉得我游了那么多年还那么烂，就是因为量太少了
我每次有明显提升都是因为要比赛了，一段时间上了量使劲练
【 在 frankyang926 的大作中提到: 】
: 以前在健身房见过一盒女的，工作日每天中午都去游，先蛙泳10-200米，然后就一直自由泳，时不时的还腿夹板或者戴脚蹼游，至少2000米起
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修改:daturann FROM 220.191.27.*
FROM 220.191.27.*